GLOBAL UNDERSCORE

UNDERSCORE

L'Underscore è una jam strutturata e articolata secondo una sequenza di focus. E' stata sviluppata dal 1990 da Nancy Stark Smith. L'Underscore ci guida attraverso una progressione di "cambiamenti di stato" del corpo e della mente, da una fase di sensibile di danza in solo, alla gravità e al supporto, incontri con le persone del gruppo e presa di consapevolezza e interazione con tutto l'ambiente circostante. Infine il ritorno alla fermezza e alla riflessione.  Tutti gli anni durante il solstizio d'estate viene fatto in tutto il mondo il Global Underscore. In uno spirito di connessione e di ricerca esplorativa, gruppi di tutto il mondo si incontrano per eseguire simultaneamente e a distanza questa pratica.  Più informazioni sul Global Underscore qui:

https://globalunderscore.com/

ORARIO

13:00 - 13:45 Arrivo. Ti invitiamo ad arrivare con calma così da avere il tempo per prepararti alla pratica.

14:00 - 15:00 Talk through. Momento di introduzione teorica della pratica.

16:00 - 19:00 Underscore. Jam strutturata e articolata secondo una sequenza di focus.

19:30 - 21:00 Cena e grigliata condivisa. Porta tutto l'occorrente per un picnic sul prato: il cibo e le bevande che desideri condividere, posate, bicchieri. 

PERNOTTO

C'è la possibità di fermarsi a dormire in tenda lasciando un contributo consapevole al luogo che ci ospita. Al mattino seguente sarà necessario andare via entrò le 10:00.